5 Bước sử dụng TĂM NƯỚC đúng cách
Bước 1: Sau khi đổ nước vào bình chứa của máy, chọn cường độ thấp nhất bắt đầu từ số 1
.
Bước 2: Nghiêng đầu về phía bồn rửa, đặt vòi xịt vào trong miệng
.
Bước 3: Mở máy, khép nhẹ môi
.
Bước 4:
– Đặt đầu vòi xịt ở răng trong cùng, hướng tia nước về phía đường viền nướu nơi tiếp giáp với mặt ngoài răng một góc 90 độ
– Di chuyển chậm từ răng sau ra trước, dừng lại ở từng kẽ răng 3 giây để làm sạch thức ăn mắc kẹt giữa răng.
– Di chuyển từ phải sang trái hoặc ngược lại.
.
Bước 5:
– Đặt đầu xịt từ phía trong và lặp lại bước 4
.
*Lưu ý: Bạn có thể tăng dần độ mạnh của máy sao cho có cảm giác nướu được “massage” nhưng không quá mạnh vì có thể làm tổn thương và chảy máu nướu.
Tăm nước là một công cụ hỗ trợ làm sạch răng rất hiệu quả đặc biệt cho người đang mang mắc cài chỉnh nha (niềng răng) hoặc có vấn đề về tình trạng nha chu.
Bạn có thể xịt rửa với nước muối pha loãng hoặc nước sát khuẩn chlorhexidine (pha loãng tỷ lệ 1/10) 1-2 lần /tuần để tăng hiệu quả diệt khuẩn.
.
Mẹo làm sạch vòi xịt trước khi sử dụng:
– Đổ đầy nước sạch vào bình chứa của máy
– Chọn loại đầu xịt đi kèm theo máy và gắn vào tay cầm
– Mở máy, chọn cường độ mạnh tối đa
– Hướng đầu xịt vào bồn, mở máy để làm sạch vòi xịt
.
Nha khoa Ths. Bs. Ngô Tuấn Anh
*Chuyên khoa Chỉnh Nha, đại học IMC, Munster, Đức
*DDS, MSc in Specialized Orthodontic Dental clinic
——————————-
